(2021설연휴) 체했을때 증상 및 좋은 음식

명절에는 전이며 맛있는 음식을 먹을 수 밖에? 없는데요ㅜㅜ 너무 맛있어서

 

먹다보면 체하거나 배탈이 나는 경우가 많죠. 이럴 때 좋은 음식에 대해서 살펴 보도록 하겠습니다.

 

우선 첫 번째로 매실입니다.

 

매실의 신맛을 내는 유기산이 소화액을 촉진하여 소화불량이나 체했을 때 좋다고 합니다.

 

두 번 째 생강차입니다.

 

위산 분비를 줄여주어 체했을 때 좋다고 합니다.

 

음식외에도 체했을 때

 

엄지와 검지 사이 볼록 튀어나온 곳을 지긋이 눌러주면 좋다고 합니다.

 

아프지 마시고, 즐거운 연휴 보내시고, 새해복 많이 받으세요